Üdvözöllek!

Már a diéta eleje óta, van nekem egy kis jegyzetem amibe indig lejegyzem ha eszembe jut valami jó kis recept. Aztán másnap valamiért tuti nem azt készítem el, mert aznap már nincs kedvem hozzá. így most megosztom azokat az összeírt receptötleteket amiket még nem készítettem el, hátha ötletet ad valakinek. Ezen ötleteket reg-enoros kereteken belül kell elképzelni és úgy továbbgondolni. 

• Rántott hús+ zöldségek (rizslisztben forgatva) 
• Egybesült fasírt
• Csirkefasírt golyók
• Zöldségfasít
• Baconbe tekert zöldségek
• Baconbe tekert csirkemell sütőben sütve
• Pirított zöldség rizstésztával
• Pörkölt
• Csirkebrassói borsóval
• Chilis bab
• Brokkoli krémleves rizstejjel készítve
• Zsírban sült hús
• Borsóleves
• Csirke curry, rizstejjel készítve
• Rakott csirke, zöldségekkel
• Illatos omlós csirke
• Rakottkrumpli, sok hússal, tejföl és sajt nélkül
• Töltött cukkini/paprika/krumpli
• Héjjában sült újkrumpli fűszeres hagymás zsíron sütve
• Lecsó
• Paradicsomos káposzta
• Paradicsomos húsgolyó, főtt krumplival
• Paprikáskrumpli
• Falafel
• Lapcsánka
• Gulyásleves
• Cukkinifasírt
• Hagymaleves
• Cukkini szeletekbe csavart csirke
• Gyros tál
• Grillcsirke
• Zöldségkrémleves
• Sonkás tészta
• Csirkés spenótos tészta
• Baconos krumplirózsák
• Hamburger, pirított nem édes bucival, csak hús+ zöldségek
• Madártej (rizstejjel)
• Kukoricatortilla hússal és zöldségekkel
• Tejberizs (rizstejbe) gránátalmával
• Baconbe tekert fasírt sütőben sütve
• Hamis császármorzsa
• Céklalekvár

Remélem segíthettem ezekkel :)