Üdvözöllek!

Most egy nem túl diétás, de annál finomabb receptet hoztam. (Ez a recept nem illeszthető be a reg-enor kúrába!) 

Első lépésként a csirkemellet vágjuk szeletekre, és fűszerezzük be (só, bors, fokhagyma...stb). Készítsünk elő 3 tálat, az egyikbe rizslisztet, a másodikba sóval felvert tojást, a harmadikba panko morzsát. Az egyik féle húshoz a sima panírozási metódust követve készítsük el a húsokat és forró zsírban süssük ki.

Fogjunk 2 tortilla lapot és az egyiket kenjük meg alaposan BBQ szósszal. Szórjuk meg reszelt sajttal, kukoricával, fektessünk rá bacon szeleteket majd tegyük rá a kisült húst is. A tetejére fektessük rá a 2 tortilla lapot. 160 fokra előmelegített sütőben 15 percig (vagy amíg a sajt elolvad) süssük. 

Salátával, mozzarellával, pirított hagymával tálaljuk. Jó étvágyat!